Enjoy time. Nu te grăbi

Descriere

Traim mai mult decat oricand si datorita tehnologiel suntem capabili sa facem mult mai multe lucruri. Dar oare de ce simtim mereu ca nu avem timp? In cele 20 de lectii din carte, Catherine Blyth combina stlinta si psihologia pentru a-ti arata de ce trece timpul atat de repede pentru tine si furnizeaza instrumentele prin care it poti folosi mai bine.  Afla de ce trece timput doar cand doresti sa treaca mai incet, cum poti schimba ntmul si de ce folosim si calculam gresit timpul. Hotii de timp pot fi prinsi. Reseteaza ceasul biologic, reanalizeaza ntmut rutinei tate, bucura-te de fiecare moment si nu te grabi. Astfel, vei petrece timput mult mai placut si intr-adevar vei reusi sa faci mai multe lucruri.
Fragment din cartea "Enjoy time. Nu te grabi, fii mai productiv" de Catherine Blyth:

"„Sunt ocupat." Nu stiu cand a devenit acesta raspunsul meu invariabil la intrebarea: „Ce mai faci?" Dar sunt convinsa ca nu e un mod bun de a trai. „Ocupat" este un cuvant care actioneaza precum un scut. Le spune celorlalti oameni sa se astepte la mai putin din partea noastra si ne complica alegerile si responsabilitatea pentru modul in care ne folosim ziua. Asta poate parea convenabil, precum o autorizatie de a nu face anumite lucruri si de a evita intrebarile incomode, cum ar fi sa reflectam asupra felului nostru de-a fi in realitate. Asculta-ti prietenii si colegii si vei vedea ca afectiunea de a fi ocupat e molipsitoare. Folosim cuvantul ocupat drept sinonim pentru productiv. Ne mandrim cu faptul ca nu avem timp precum ne-am mandri cu o insigna de onoare. Societatea sustine aceste idealuri, preamarind concepte precum „timp pentru mine", pentru ca ele constituie niste exceptii stratucite - ore pentru care trebuie sa ne batem vitejeste sa le rupem din goana nebuna generala a vietilor noastre. Asta ne accentueaza autosuficienta, chiar si cand incetateneste ideea ca, dincolo de acest meschin „timp pentru mine", viata nu ne apartine. Este oare penuria de timp cu adevarat o marca a succesului? Ei bine, oamenii bogati tind sa se laude cu asta, dar, pentru cei mai multi dintre noi, cerintele economice si sociale nu ne lasa prea mult de ales. De fapt, cu cat te uiti mai indeaproape, cu atat mai mult penuria de timp seamana cu orice alt gen de penurie: este o forma de neputinta. Cat de mult din starea ta de ocupabilitate provine din productivitate autentica si cat din ea e amagire sau o masca a ineficientei tale? In mod ciudat, desi toata lumea este de acord ca timpul e pretios, analizand cum il petrecem, e uluitor cat de usor il irosim. Conform sondajului din 2013 referitor la utilizarea timpului de catre americani, ziua unui muncitor adult obisnuit include patru ore si jumatate de timp liber. Mai mult ca sigur ca mint, nu-i asa? Nimeni nu dispune de atata timp pentru sine.”