Educatie fizica si sportiva scolara - Culegere de exercitii fizice. Metodologie pentru invatamantul primar, gimnazial, liceal si profesional

Descriere

Lucrarea metodologica a fost structurata in asa fel incat sa cuprinda toate componentele majore, de ordin practic si metodic, astfel incat sa contribuie la atingerea competentelor mentionate in programa si la formarea continua a profesorilor de educatie fizica si sport. Din cuprins: Partea I calitati motrice Viteza - exercitii pentru dezvoltarea vitezei Indemanarea - exercitii pentru dezvoltarea indemanarii Rezistenta - exercitii pentru dezvoltarea rezistentei Forta - exercitii pentru dezvoltarea fortei Pregatirea segmentelor corpului de prima importanta in jocurile sportive Supletea - exercitii perntru dezvoltarea supletei Detenta - exercitii pentru dezvoltarea detentei Deprinderi motrice utilitar aplicative folosite in lectia de educatie fizica Partea a II-a. Deprinderi motrice Atletism Gimnastica Baschet Handbal Volei Fotbal Indicatii metodice privind predarea jocurilor sportive in lectia de educatie fizica si sportiva scolara