Hormonii. Forta nevazuta care ne modeleaza viata

Descriere

E doar stresul de zi cu zi sau corpul tau iti trimite un semnal de alarma?  Te simti coplesit de oboseala, anxietate sau kilograme in plus si te intrebi constant: „Asa e viata sau e ceva in neregula cu mine?” Dr. Saira Hameed, medic endocrinolog de top din UK, iti ofera raspunsul. Descopera unde se trage linia fina dintre stresul cotidian si un dezechilibru chimic real. Afla cum poti sa-ti asculti biologia, sa opresti zgomotul digital si sa renunti la diete drastice, redobandind controlul asupra energiei tale.