Balonul este tulburat. Cum sa scapi de stres

Descriere

Un balon cu aer cald este atat de incordat si tensionat, incat s-a infierbantat foarte tare si ramane blocat sus, in aer. Cu ajutorul unui pufin prietenos, el reuseste sa revina pe pamant cand se calmeaza si se relaxeaza. Aceasta poveste terapeutica ii invata pe copii despre cum putem folosi tehnici de relaxare si mindfulness cand ne simtim stresati si despre beneficiile faptului de a gasi o cale de iesire pentru suferinta noastra emotionala. Aceasta carte, dar si alte 6 sapte carti de povesti complet ilustrate, fiecare dintre ele axandu-se pe un aspect diferit al rezilientei emotionale, poate fi utilizat impreuna cu cartea-ghid „Rezilienta emotionala a copiilor”. Ghidul care ofera un cadru si strategii eficiente pentru a sprijini rezilienta emotionala a copiilor, pe baza modelului Curcubeul rezilientei, elaborat de Juliette Ttofa. Seria cuprinde povestile: Baiatul care dorea sa priveasca soarele. Cum sa ai grija de tine Balonul este tulburat. Cum sa scapi de stres Barcuta instelata. Cum sa faci fata pierderilor Fetita si ecoul. Cum sa te imprietenesti Pestele incruntat si pestele zambitor. Cum sa-ti intaresti gandirea rezilienta Vietatile din sufletul tau. Cum sa-ti cresti rezilienta emotionala Ziua in care a cazut cerul. Cum sa-ti recapeti echilibrul