Paradoxul Cimpanzeului. Programul de management al minții pentru încredere, succes și fericire

Descriere

Paradoxul cimpanzeului. Programul de management al mintii pentru incredere, succes si fericire Iti sabotezi singur succesul si fericirea? Te straduiesti sa te intelegi? Emotiile iti dicteaza uneori viata?   Cimpanzeul tau interior poate fi cel mai bun prieten sau cel mai mare dusman… acesta e Paradoxul Cimpanzeului.    Paradoxul Cimpanzeului este un program de management al mintii foarte eficient, care te poate ajuta sa devii o persoana mai fericita, mai increzatoare, mai sanatoasa si cu mai mult succes. In aceasta carte, prof. Steve Peters iti explica disputa care are loc in mintea ta si apoi iti arata cum poti aplica aceasta intelegere in fiecare domeniu al vietii tale, astfel incat: • Sa recunosti modul in care iti functioneaza mintea • Sa iti intelegi si gestionezi emotiile si gandurile • Sa te gestionezi si sa devii persoana care ai vrea sa fii   Steve Peters este cea mai importanta persoana din cariera mea. Nu cred ca mi-as fi pus in valoare potentialul fara Steve. - Victoria Pendleton, Campioana Mondiala si Olimpica la ciclism   Fara Steve, nu cred ca as fi castigat aurul la Atena in 2004. - Sir Chris Hoy   Este cel mai bun. De cand ma intalnesc cu Steve am fost in cea mai buna forma pentru Liverpool si Anglia. - Steven Gerrard   Steve Peters e un geniu. - Dave Brailsford, director de performanta pentru British Cycling si director la Sky Pro Cycling   Ideile lui Steve Peters... sunt responsabile de forma mea din prezent. Au avut un impact imens. - Craig Bellamy   Aceasta carte este fantastia... ofera cu adevarat moduri simple, dar eficace de a-ti imbunatati viata. - Ronnie O’Sullivan   Daca vreti sa aflati, in linii mari, tehnicile psihologice folosite de Bradley Wiggins in Turul Frantei, care l-au ajutat sa castige, le puteti afla in aceasta carte. - Richard Bacon, interviu la Radio Five Live   Absolut fascinant, cartea este fantastica... Sunt obsedat de aceasta carte. - Chris Evans, interviu la Radio Two