Das Zone-Kochbuch Für Geniesser, Paperback/Felix Olschewski

Descriere

Description Die von Dr. Barry Sears entwickelte Zone-Di t (auch bekannt als 40-30-30) beschreibt eine dauerhafte Umstellung der Ern hrungsgewohnheiten zugunsten der Gesundheit und Leistungsf higkeit. In diesem Kochbuch stellt Felix Olschewski 50 einfache Rezepte vor, die Genuss in den Rahmen dieser Lebensweise bringen. Auf vielfachen Wunsch bietet der Autor nun einen Nachdruck der beliebten Ver ffentlichung aus dem Jahr 2009 an.