Descopera bucuria din tine! 52 de meditatii si exercitii pentru o viata linistita si fericita

Descriere

    „Descopera bucuria din tine este o carte plina de intelepciune practica, despre cum sa-ti traiesti viata cu recunostinta, generozitate si har. Citind-o, m-am simtit ca si cum as fi stat fata in fata cu Agapi – pentru mine, un adevarat regal.” - Adam Grant, autorul cartilor Originalii si A da si a lua     „Deschide aceasta carte la orice capitol si vei gasi o oaza de liniste si de bucurie, care te va ajuta in momentele grele din viata.” - Elizabeth Gilbert, autoarea cartilor Mananca, roaga-te, iubeste si Lectii de magie     „Cu finete psihologica si intelepciune practica, Agapi si-a conceput cartea ca pe un ghid pentru cei care vor sa-si regaseasca bucuria pierduta si sa reia legatura cu Sinele. Volumul de fata este un tovaras drag pentru oricine doreste sa paseasca pe acest drum.” - Deepak Chopra, autorul cartii Supergenele    „De cand ma stiu, sora mea Agapi avea darul sa lumineze incaperea in care se afla si sa aduca un strop de bucurie in viata oricui ii iesea in cale. in aceasta carte, Agapi si-a pus toata intelepciunea, aratandu-ne ca suntem creatorii propriei vieti si sursa propriei fericiri.” - Arianna Huffington, cofondatoarea Huffington Post si autoarea cartilor Succesul redefinit si The Sleep Revolution     Fragment din volumul "Descopera bucuria din tine" de Agapi Stassinopoulos:     ”Asa am invatat ca trebuie sa dai curs oricarui lucru care te face fericit si creativ. Poate nu o sa ajungi sa faci bani de pe urma acestei pasiuni sau nu vei avea recunoasterea publica, insa acel dar este numai pentru tine. Bucura-te de el. Sigur, nu trebuie sa ne rezumam doar la domeniul artistic, ci ne putem manifesta ingeniozitatea in afaceri, sau, de ce nu, atunci cand iti redecorezi casa, te implici intr-o relatie sentimentala, pleci in calatorie intr-o tara exotica, la care visai de ani de zile, sau cand vrei sa-ti abordezi casnicia dintr-o cu totul alta perspectiva. De cele mai multe ori, relatiile ajung la un punct mort fiindca uitam sa ne innoim si sa fim creativi. Unul dintre cele mai fericite cupluri pe care le cunosc are o casnicie de douazeci de ani. Sotul ascunde biletele care mai de care mai dragalase in locuri surpriza, sa fie gasite de sotie - fie la volan, fie in portofel, fie in cutia de scrisori iar ea este o gospodina desavarsita care il alinta cu tot felul de mancaruri exotice. Cei doi locuiesc si muncesc impreuna si, ori de cate ori ii vad, simt cum mariajul lor sta sub semnul admiratiei reciproce.     In actul de creatie nu trebuie sa fii prea serios. Ai vazut vreodata cum creeaza copiii? Mai bine sa-ti spun o poveste despre o fetita de patru ani pe care profesoara a intrebat-o in timp ce picta:     — Ce reprezinta desenul tau? Cine este in el?     Si fetita i-a raspuns:     — Dumnezeu.     Profesoara a continuat:     — Nimeni nu stie cum arata Dumnezeu.     — Ba o sa stie, imediat ce-l termin, a zis micuta.     Acesta este un exemplu de creativitate spontana, curaj si inocenta, de care toti avem nevoie.     Intreaga noastra existenta este creativa - pana si in corp ne apar mereu celule noi. Incearca si tu sa-ti descoperi impulsul creativ si nu-i distruge unicitatea. Sa nu fii prea pretentios si sa nu ai prea multe asteptari. Intoarce-te catre latura ta libera si careia ii place sa creeze. Hai, nu mai sta pe ganduri, descopera creatorul din tine!”