Sanatatea are gust. Carte de nutritie pentru familie

Sanatatea are gust. Carte de nutritie pentru familie

Editura
An publicare
2016
Nr. Pagini
640
ISBN
9786065889170

Descriere

Volumul „Sănătatea are gust” este un ghid complex al nutriției sănătoase, cuprins în 640 de pagini, structurat în 55 de capitole independente, uşor de parcurs cu sfaturi de nutriție pentru toți membrii familiei, de la mic la mare, pentru toate gusturile și pentru toate nevoile.Dincolo de capitolele dedicate grupelor de vârstă, în volum veți putea găsi și diete recomandate în diferite tipuri de afecțiuni: de la imunitate scăzută la afecțiuni cardiovasculare, sedentarism, obezitate, alergii, anemie, afecțiuni ale ficatului sau rinichilor. De asemenea, volumul conține sfaturi pentru adaptarea alimentației în funcție de sezon, de stilul de viață și de preferințele culinare.„Schimbaţi abordarea dacă vreţi reuşită. Plecaţi urechea şi daţi-vă voie să ascultaţi, să înţelegeţi şi să vă acceptaţi nevoile şi slăbiciunile, trataţi-vă cu răbdare, indulgenţă şi multă atenţie ca să scăpaţi pentru totdeauna de lupta cu voi înşivă. Veţi obţine mai mult printr-o atitudine pozitivă, prietenoasă, fără interdicţii şi frustrări.” (Mihaela Bilic).

Pe aceeași temă

Dr. Mihaela Bilic

Dr. Mihaela Bilic

Dr. Mihaela Bilic

Dr. Mihaela Bilic

Dr. Mihaela Bilic

Cara Delevingne,Katy Bowman,Brian Tracy,Christina Tracy Stein,Fausto Brizzi,Ileana Vulpescu,Norman Vincent Peale,Dr. Mihaela Bilic