Cartea emotiilor mele. Invidia

Descriere

O carte de educatie emotionala pentru copii, care ii ajuta sa inteleaga ce este invidia si cum pot gestiona aceasta emotie intr-un mod sanatos. Printr-o poveste accesibila si exemple apropiate de universul celor mici, cartea ofera instrumente concrete pentru dezvoltarea inteligentei emotionale si a increderii in sine. Ioana este suparata. Fratele ei mai mic, Oscar, pare sa primeasca cele mai frumoase cadouri, iar acest lucru o face sa se simta nedreptatita. In mintea ei isi face aparitia un personaj negativ, „VREAU SI EU”, vocea invidiei care ii alimenteaza nemultumirea si o impiedica sa se bucure de ceea ce are. Pe masura ce povestea avanseaza, Ioana descopera ca invidia este o emotie pe care multi copii o traiesc, fie in relatia cu fratii, fie in comparatie cu prietenii sau colegii. Cu ajutorul celor din jur si prin exercitii simple adaptate varstei sale, ea invata sa isi inteleaga emotiile si sa priveasca situatiile dintr-o perspectiva diferita. Scrisa de un specialist in dezvoltare emotionala si completata cu recomandari practice pentru copii si parinti, aceasta carte transforma un subiect delicat intr-o experienta de invatare accesibila si placuta. Ilustratiile expresive si personificarea emotiilor ii ajuta pe cei mici sa recunoasca mai usor ceea ce simt si sa vorbeasca deschis despre propriile trairi. Beneficii pentru copil: il ajuta sa recunoasca si sa inteleaga emotia invidiei ofera strategii simple pentru gestionarea emotiilor dificile dezvolta inteligenta emotionala si autocunoasterea incurajeaza exprimarea sentimentelor intr-un mod sanatos contribuie la construirea increderii in sine si a stimei de sine faciliteaza discutiile despre emotii intre copii si parinti Stéphanie Couturier este sofrolog, terapeut si autoare specializata in dezvoltarea emotionala a copiilor. Prin seria Cartea emotiilor mele, ea ofera instrumente practice si povesti accesibile care ii ajuta pe cei mici sa inteleaga si sa gestioneze emotiile intalnite in viata de zi cu zi. „Cartile sale sunt apreciate de parinti, educatori si specialisti pentru modul clar si aplicat in care ii ajuta pe copii sa inteleaga si sa gestioneze emotiile din viata de zi cu zi.”