Daca dragostea ar putea gandi. Cum sa-ti folosesti mintea pentru a-ti ghida inima - Alon Gratch

Descriere

Pare intotdeauna ca te indragostesti de cine nu trebuie? Simti mai mereu ca partenerul tau nu se ridica la nivelul asteptarilor? Esti indragostit de cineva care nu te iubeste la randul sau? Psihoterapeutul Alon Gratch a identificat sapte tipare care ne impiedica sa gasim dragostea si fericirea. In aceasta carte el ne arata cum sa recunoastem tiparul de relatie pe care-l repetam, sa acceptam partile bune si partile rele din relatiile noastre si ne ajuta sa reusim sa ne gandim la relatiile noastre, atat de pline de sentimente care, uneori, ne coplesesc. El ne arata cei trei pasi necesari pentru a ne opri din repetarea acestor tipare ale iubirii iluzorii si a gasi iubirea reala si durabila. Alon Gratch este un psiholog clinician din New York si autorul cartii Daca barbatii ar putea vorbi, publicata la Editura Trei. Practica psihoterapie individuala si de grup si psihoterapia cuplului. Este profesor la Columbia University si a colaborat cu Harvard Medical School. A scris pentru numeroase publicatii cunoscute, inclusiv New York Times si The Wall Street Journal. Cuprins: Nota autorului Multumiri Introducere Cand dragostea nu merge bine O scurta istorie a ambivalentei (razboiul sanilor) Metamorfozand dragostea Tiparele iubirii esuate1 Dragostea narcisica Povestea lui Narcis si a lui Echo sau cum distrugem dragostea, folosind-o pentru a ne creste stima de sine Pasul unu: Recunoasterea propriului tipar Idealizare si devalorizare Luptand cu Narcis si cu Echo Pasul doi: Intelegerea propriei ambivalente Saritura in apa Pasul trei: Rezolvarea propriei ambivalente2 Dragostea virtuala Povestea lui Narcis si Galateea sau de ce avem relatii la distanta sau prin interne Pasul unu: recunoasterea propriului tipar Pasul doi: Intelegerea propriei ambivalente Pasul trei: Rezolvarea propriei ambivalente Scenarii de dragoste virtuala Intalnirile dinaintea mutarii O voce (Un e-mail) din trecut Intalnirile online Ce e val ca valul trece Nu iese fum fara foc Istorie: a lui si a ta Reversul pozitiv Dragostea virtuala in r