Metoda Bullet Journal

Descriere

Metoda Bullet Journal. Urmariti trecutul, organizati prezentul, proiectati viitorul In aceasta carte, Ryder Carroll, creatorul Bullet Journal, un sistem de organizare extrem de popular, va arata cum sa folositi aceasta metoda pentru a:   URMARI TRECUTUL  Folosind numai un caiet si un pix, tineti evidenta ideilor si a obiectivelor intr-un mod clar, cuprinzator si organizat.   ORDONA PREZENTUL  Regasiti-va calmul zilnic, prioritizand si reducand volumul de munca si abordandu-va lista de sarcini mai concentrati si mai productivi.   PLANIFICA VIITORUL  Stabiliti si evaluati obiectivele pe termen scurt si lung, planificati proiecte mai complexe cu simplitate si eficienta si traiti-va viata cu intentie, scop si sens.   Asemenea multora dintre noi, Ryder Carroll a incercat tot felul de metode pentru a se organiza mai bine – nenumarate aplicatii, sisteme, agende planificatoare si multe altele. Nimic nu l-a ajutat cu adevarat. Apoi si-a inventat propriul sistem, care necesita doar hartie si un pix, si a constatat ca acesta era atat eficient, cat si linistitor. Le-a impartasit metoda catorva prieteni si, intr-un timp foarte scurt, aceasta s-a viralizat, transformandu-se intr-un fenomen international. In prezent, sute de mii de fani Bullet Journal duc vestea mai departe si citesc blogul si newsletterul lui Ryder. Sistemul combina elementele unei liste de dorinte, a unei liste de sarcini si a unui jurnal. Simplifica procesul de captare a ideilor din minte (un martor neconsecvent) si de scriere a acestora, pentru a le vedea clar si a decide cum veti proceda mai departe. Va ajuta sa identificati lucrurile care conteaza si sa va stabiliti obiective in consecinta. Divizand obiectivele pe termen lung in pasi marunti si concreti, utilizatorii isi pot alcatui harta unui drum mai accesibil catre imbunatatire continua, reusind sa ramana concentrati in pofida avalansei permanente de solicitari exterioare. Dar aceasta este mult mai mult decat o carte despre managementul timpului. Este si un manifest pentru ceea ce Ryder numeste „viata traita cu intentionalitate”: a va asigura ca actiunile voastre sunt aliniate cu convingerile pe care le aveti. Chiar daca folositi deja un Bullet Journal, aceasta carte va ofera noi exercitii pentru a deveni mai calmi si mai concentrati, noi idei revelatoare despre cum sa va stabiliti prioritatile mai bine si o noua perspectiva asupra puterii instrumentelor analoage intr-o lume digitala.   Bullet Journal este unul dintre cele mai elegante si mai eficiente sisteme de productivitate pe care le-am intalnit vreodata. Va va ajuta nu doar sa va organizati mai bine, ci si sa deveniti mai buni. Recomand cu incredere aceasta carte (si metoda aferenta) oricui isi doreste sa obtina mai mult de la viata. - Cal Newport, autorul cartii Deep Work   Indiferent daca sunteti deja un utilizator experimentat al jurnalelor sau daca v-ati dorit mereu sa explorati beneficiile unui jurnal, Metoda Bullet Journal simplifica procesul de asternere a gandurilor pe hartie si, cu siguranta, va va transforma viata in mai multe moduri decat va puteti imagina. - Hal Elrod, autorul cartii The Miracle Morning   Pe langa abilitatea Bullet Journal de a organiza si prioritiza sarcinile, popularitatea paginilor dedicate tinerii evidentei unor aspecte precum starea de spirit si recunostinta i-a determinat pe experti sa traga concluzia ca acest tip de jurnal poate fi eficient in combaterea anxietatii, intrucat face sarcinile sa para mai usor de abordat si de gestionat. - Independent