T'Ai Chi Ch'uan, Paperback/Heiko Mittelstaedt

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Description Was ist der wichtigste Grund T'ai Chi zu erlernen? Der wichtigste Grund ist, dass Dir, wenn Du endlich zu einer gewissen Einsicht gelangt bist und verstehst, worum es im Leben geht, dann noch etwas Gesundheit geblieben ist, um es zu geniessen." Meister Cheng Man-Ch'ing (1900-1975) Die Yang-Stil Kurzform nach Meister Cheng Man-Ch'ing ist eine chinesische Bewegungskunst und zugleich eine der effektivsten inneren Kampfkunste, die es gibt. Sie dient der Gesunderhaltung und der Selbstverteidigung gleichermassen und erfreut sich einer stetig steigenden Popularitat. In der vorliegenden, vollstandig uberarbeiteten und erweiterten, Neuauflage wird der gesamte Ablauf der beliebten T'ai Chi Ch'uan-Form sehr detailliert in Wort und Bild beschrieben. Das Buch dient Anfangern und Fortgeschrittenen gleichermassen und soll die T'ai Chi-Ubenden als Gedachtnisstutze bei der regelmassigen Ubungspraxis begleiten."About the Author Heiko Mittelstaedt wurde 1971 in der Luneburger Heide geboren. Er arbeitet hauptberuflich als Sicherheitsingenieur in der Luftverkehrsbranche und lebt mit seiner Familie in der Nahe von Heidelberg. Er schreibt und veroffentlicht seit 2009 regelmassig Glossen und Fachartikel in einem grossen Fachmagazin. 2008 erschien sein Sachbuch "T'ai Chi Ch'uan - Yang Stil Kurzform nach Meister Cheng Man-Ch'ing." 2009 folgte die Kurzgeschichtensammlung "Der Fischer, der uber Wasser gehen konnte" (mit Geschichten aus seiner 2. Heimat; Samos - Griechenland) und 2013 sein kleines Lehrbuch "Baglamas spielen leicht gemacht - Strassen nach Suden..." Sein Herz hangt ganz besonders am Kriminalroman. Hierbei hat es ihm vor allem Altmeister Georges Simenon angetan, aus dessen Feder der ruppige und gleichzeitig menschliche Kommissar Maigret stammt. Sein Debutroman "Der Morder ist immer ein Narr" (2014) ist sein erster Roman uber den erfolgreichen Pariser Ermittler Georges-Victor Massu - den echten Kommissar Maigret vom Quai des Orfevres Nummer 36."