Tejiendo Salud: Crea Una Mente Flexible Y Ayuda a Mantener Tu Bienestar, Paperback/Clara Montagut

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Description La compra de este libro implica una acci n solidaria. La autora donar una parte de los beneficios a la Asociaci n IAIA, organizaci n sin nimo de lucro. Este libro de Betsan Corkhill transformar la manera en la que piensas en tu salud, tu bienestar, y tejer. Va m s all de otros libros de autoayuda porque proporciona una herramienta asequible que te involucra activamente en la mejora de tu salud y bienestar, ense ndote que lo puedes hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. El poder literalmente est en tus manos. Descubre: -Lo que tiene en com n el tejer y la neurociencia puntera-El poder secreto de los movimientos de tus manos y su influencia sobre el cerebro-Como tejer provoca naturalmente un estado de nimo que m dicos en todo el mundo quieren promover-Como el tejer se puede utilizar como una herramienta para todo el mundo, incluso las personas que sufren de estados de salud complejos-Como el tejer te ayuda a superar la soledad para que consigas un sentido de pertenencia en un entorno que te permite disfrutar, re r y charlar-El rol de la Terapia de Labores en el arranque del proceso de mejora Aprende a: -usar el tejer como terapia-escoger las agujas y lanas que m s te convengan-Reconocer el poder y valor de difetentes proyectos y el mejore momento para trabajar en ellos-Usar la Terapia de Labores para tomar control de la mejora de tu bienestar - en cualquier momento y en cualquier lugar Betsan comparte su conocimiento de usar la Terapia de Labores en un mbito cl nico y lo incorpora con sus recientes investigaciones, conocimiento m dico, resultados de una encuesta hecha a m s de 3. 500 tejedores de 31 pa ses, y m ltiples historias personales de tejedores de todos rincones del mundo. Su forma de escribir hace que este libro sea de f cil y amena lectura mientras transmite conocimiento, informaci n sobre la neurociencia y resultados de investigaciones que te mejorar n la vida. Betsan es reconocida internacionalmente como una experta en el uso de la Terapia de