Trăiește autentic

Descriere

Traieste autentic – Lectii de fericire de la un psihoterapeut este o carte care explica, intr-o maniera prietenoasa si deschisa, ce este cu adevarat fericirea si cum sa depasesti obstacolele mentale care te impiedica sa o traiesti. Mai mult decat atat, iti ofera instrumentele necesare pentru a te reconecta cu sinele tau autentic, pentru a descoperi cine esti cu adevarat si a deveni autorul povestii tale de viata!Nu iti vinde promisiuni si nici retete miraculoase! Dar te ajuta sa constientizezi fiecare aspect al vietii tale, sa accepti ce nu poti schimba, sa nu iti mai reprimi emotiile si sa iti asumi responsabilitatea pentru propria fericire.Psihoterapeut Andreea Savulescu te provoaca prin intermediul acestei carti sa treci de la simpla incercare de a supravietui, la a trai cu intensitate! Esti pregatit?