Venus on Fire, Mars on Ice: Hormonal Balance--The Key to Life, Love, and Energy, Hardcover/John Gray

Descriere

In VENUS ON FIRE, MARS ON ICE, Dr. John Gray advises men and women of the best ways to harness the connection between stress, blood sugar, body fat, and behavior to create lifelong passion and better health. Dr. Gray reveals that the differences between the sexes, and how they relate to one another, are biochemically based and can be explained--and managed--by our hormones. Dr. Gray provides small steps for super-stimulating the hormones necessary to nourish a vibrant life. He explores how communication, romance, "a superfood diet, super exercise, and super sleep," can be incorporated into any lifestyle, and result in a whole new way of life.

Despre autor

John Gray

terapeut familial american, lector și autor (n. 1951)

John Gray este un consilier în relații, lector și autor american. În 1969, a început o asociere de nouă ani cu Maharishi Mahesh Yogi înainte de a-și începe cariera ca autor și consilier în relații personale. În 1992 a publicat cartea „Bărbații sunt de pe Marte, Femeile sunt de pe Venus”, care a devenit un best-seller de lungă durată și a format tema centrală a cărților și activităților sale ulterioare.