Miracole acum. 108 instrumente transformatoare pentru mai putin stres, o viata mai linistita si descoperirea adevaratului tau scop

Descriere

    „In prezent ne aflam intr-o pozitie speciala si puternica, pentru ca in lume are loc o trezire spirituala. Cand frecventa de vibratie a energiei creste, nu mai e loc de stagnare si nimic nu mai poate sa ramana ascuns. La un moment dat, toate minciunile sunt aduse la suprafata, iar adevarul iese la iveala, indiferent cat de mult am incerca sa-l ascundem. Cinicii se aduna la cursuri de yoga si corul spiritual isi ingroasa randurile. Exista un apel masiv pentru mai multi lucratori intru Lumina si a venit momentul sa ne ridicam si sa aducem mai multa pozitivitate in lume. Cand masele vor incepe sa vibreze cu energia iubirii, lumea nu va mai fi loc pentru razboaie, violenta si minciuni.    Aceasta carte te va pune pe drumul cel bun si te va ajuta sa te eliberezi de frica si tensiune pentru a scapa rapid de blocajele tale. In aceasta perioada, avem nevoie de metode pentru a ne elibera rapid de stres si teama pentru ca, pur si simplu, nu mai avem timp  sa facem o ora de yoga in fiecare zi sau sa stam in meditatie 30 de minute ori de cate ori anxietatea ni se strecoara in suflet. A avea instrumente pentru crearea de schimbari rapide este un lucru imperativ.” (Gabrielle Bernstein)      Fragment din volum:       „A face comparatii este un obicei urat. Atunci cand ne comparam cu altii, adoptam convingerea ca suntem mai buni sau mai putin buni decat altcineva. Comparatia creeaza animozitate, resentimente, invidie si concurenta. Viata traita in acest fel iti poate afecta fericirea si senzatia de pace. Cum poti sa fii linistit cand te compari permanent cu altcineva? E obositor!     In spatele dorintei de a face comparatii se afla sentimentul, adanc inradacinat, ca nu suntem suficient de buni. Cand avem senzatia inconstienta de lipsa, proiectam aceasta lipsa asupra altora, astfel incat sa nu mai fim atat de nemultumiti de noi insine. Este un cerc vicios. De exemplu, poate ca esti singur de la un timp si te compari adesea cu oameni care au un partener de viata. Acest act de comparatie te trimite intr-un cerc vicios, intarind tot ceea ce consideri ca nu ai si convingandu-te ca oamenii care au parte de o astfel de relatie sunt mai buni decat tine. Sau poate te compari cu vedete si personalitati. Te consideri mereu mai putin bun si, ca urmare, te simti incomplet. Constientizarea acestui tipar constituie primul pas spre transformarea lui.     Odata ce esti constient de obiceiul de a te compara, urmatorul pas presupune sa iei masuri pentru a-ti schimba comportamentul. In momentul in care observi ca te compari, opreste-te si spune, cu voce tare sau in gand, „Lumina pe care o vad in ei este o reflexie a luminii mele interioare". Chiar daca nu crezi aceasta afirmatie sau consideri ca e prea New Age, incearca. De fiecare data cand te compari, rosteste afirmatia.     Alegerea de a percepe unitatea in momentul prezent te poate elibera de necesitatea de a face comparatii. Te poti elibera intr-o clipa. Acesta este un miracol.    Exerseaza cu acest instrument cat mai des posibil si acorda atentie schimbarilor ce apar in starea ta. Schimbarile pot fi subtile la inceput, dar vei simti usurare imediat. Elibereaza-te din cercul vicios al comparatiei si impaca-te cu ceea ce esti."