O viata implinita

Descriere

    Lucrurile pe care Burchard ti le impartaseste te vor surprinde si te vor provoca. Se pare ca majoritatea metodelor prin care incercam sa contribuim la satisfacerea nevoilor noastre sunt, de fapt, contraproductive. De pilda, dorinta unei sigurante mai mari in viata de zi cu zi sau dorinta de a-i manipula pe ceilalti reduce nivelul controlului si al fericirii.      Fragment din volum:       „Activatorul nr. 2:      Fii mai vulnerabil si lasa-i pe ceilalti sa tina la tine     Desi ne dorim cu totii sa simtim ca restul oamenilor tin la noi, e remarcabil cum multi am ajuns sa respingem sau sa ignoram felul in care alti oameni isi manifesta emotiile si afectiunea fata de noi. Nu cerem ajutor cand avem nevoie, chiar daca ne-a fost oferit. Cand primim un e-mail in care suntem intrebati ce mai facem, raspundem printr-o replica, fara sa ne dam seama ca persoana respectiva chiar era interesata de noi si dorea sa comunice. Nu ne dam seama ca, atunci cand gasim casa curata, este un semn de iubire din partea sotiei/sotului.      De multe ori, gradul de constientizare si de receptivitate fata de semnele de afectiune din partea altor oameni se afla in stransa legatura cu modul in care am primit afectiune in trecut. E foarte probabil ca modul in care interactionam cu altii sa fie modelat de cat de atenti, sensibili si afectuosi au fost parintii nostri. Ei ne-au aratat sau nu ca tineau la noi cand plangeam sau cand aveam nevoie de ceva. Pornind de la acest lucru, te-ai intrebat: Sunt eu demn de afectiune si iubire? S-a dovedit, de pilda, ca, daca esti crescut de oameni atenti, sensibili si iubitori, atunci si tu ai tendinta sa te porti cu ceilalti la fel, mai tarziu in viata. Cazul contrar este si el adesea valabil: daca in perioada de crestere nu primesti suficienta afectiune, atunci si tu esti predispus sa tii mai putin la tine si la ceilalti. Dar, slava Domnului, trecutul e trecut si trebuie sa alegem felul in care vrem sa traim viata.     Daca simti ca nu „meriti" sa primesti afectiune sau, pur si simplu, „ti-e prea teama sa tii la cineva" pentru ca in trecut ai fost ranit cand ti-ai deschis inima, e timpul sa reevaluezi situatia."