Intinereste si traieste mai mult

Descriere

Îmbătrânirea este un proces reversibil! Cartea Întinereşte și trãieşte mai mult este un manual complet pentru întinerire. În paginile ei veţi găsi un program pentru întinerire, simplu, practic, care poate fi urmat pas cu pas. Este vorba de zece paşi, fiecare alimentat de trei acţiuni zilnice. Învăţaţi cum să menţineţi o minte tânără, cum să vă cultivaţi flexibilitatea, să vă retreziţi energia sexuală, să vă întăriţi sistemul imunitar, să vă hrăniţi trupul, să vă modificaţi percepţiile şi să vă bucuraţi de un somn liniştit şi de o stare de conştienţă plină de pace. Aplicând aceste practici în viaţa de zi cu zi, veţi observa imediat îmbunătăţiri în starea voastră fizică şi emoţională. Pe măsură ce veţi începe să întineriţi, veţi putea să vă accesaţi rezervorul lăuntric de energie nelimitată, de creativitate, vitalitate şi iubire, care reprezintă dreptul vostru prin naştere.