Susan Kaiser Greenland

Susan Kaiser Greenland

scriitoare americană · n. 1956 · 2 titluri

Susan Kaiser Greenland este o autoare și profesoară americană de mindfulness și meditație, care practică o stare de conștiință a momentului prezent pentru a dezvolta atenția generală și abilitățile sociale și emoționale. Susan a jucat un rol fundamental în adaptarea practicilor de mindfulness la nevoile de dezvoltare ale tinerilor, iar prin prima sa carte, „The Mindful Child”, a contribuit la popularizarea mindfulness-ului bazat pe activități. Această tehnică este acum utilizată în școlile din Statele Unite ale Americii pentru a-i ajuta pe copii să învețe cum să reducă și să amelioreze nivelul stresului.