Întinereşte şi trăieşte mai mult

Întinereşte şi trăieşte mai mult , Chopra, Dr. Deepak


Întinereşte şi trăieşte mai mult. 10 paşi pentru a opri îmbătrânirea Îmbătrânirea este un proces reversibil! Cartea Întinereşte și trãieşte mai mult este un manual complet pentru întinerire. În paginile sale vei găsi un program pentru întinerire, simplu, practic, care poate fi urmat pas cu pas. Este vorba despre zece paşi, fiecare alimentat de trei acţiuni zilnice. Învață cum să menţii o minte tânără, cum să-ți cultivi flexibilitatea, să-ți retrezești energia sexuală, să-ți întărești sistemul imunitar, să-ți hrănești trupul, să-ți modifici percepţiile şi să te bucuri de un somn liniştit şi de o stare de conştienţă plină de pace. Aplicând aceste practici în viaţa de zi cu zi, vei observa imediat îmbunătăţiri în starea fizică şi emoţională. Pe măsură ce începi să întinerești, îți vei accesa rezervorul lăuntric de energie nelimitată, de creativitate, vitalitate şi iubire, care reprezintă dreptul tău prin naştere.
Noua